ٻين ٽن موسمن جي مقابلي ۾، سياري جو سفر ڪيترن ئي خاص حالتن کي منهن ڏيندو، خاص طور تي اتر سياري ۾.

سياري جي ٻاهرين راندين ۾ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي:

1. گرم رکو.سياري ۾ ٻاهر نڪرڻ لاءِ، گرم رکڻ ضروري آهي، هلڪي وزني سياري جا ڪپڙا پائڻ، هڪ ننڍڙو AOOLIF هٿ گرم گرم، ٿڌي پروف دستانو/ ٽوپي/ اسڪارف، ڪولڊ پروف بوٽ/ جابلو جوتا.اهو برف ۽ برف تي ڦلڻ کان بچائي سگهي ٿو، جيڪو جبلن جي هلڻ لاءِ موزون آهي.ساڳئي وقت، توهان کي اضافي طور تي ڪجهه ٿڌي پروف ڪپڙا پڻ آڻڻ گهرجن.غريب پسيدگيءَ واري ڪارڪردگيءَ سان ڪپهه جا انڊر ويئر استعمال نه ڪريو.

2. چمڙي جي سنڀال.سياري ۾، گرمي پد گهٽ، سڪل ۽ واء آهي، ۽ چمڙي جي مٿاڇري کان وڌيڪ نمي وڃائي ٿو.توهان ڪجهه تيل واري نمي واري چمڙي جي سنڀال جون شيون آڻي سگهو ٿا ته جيئن خشڪ ۽ خشڪ چمڙي کي روڪڻ لاء.سياري ۾، UV شعاع پڻ مضبوط آهن، تنهنڪري توهان مطابق سن اسڪرين تيار ڪري سگهو ٿا.

3. اکين جي حفاظت.سج جي روشنيءَ جي روشنيءَ کي اکين کي نقصان پهچائڻ کان روڪڻ لاءِ چشما تيار ڪرڻ گهرجن، ۽ جيترو ٿي سگهي ڪنٽڪٽ لينس پائڻ کان پاسو ڪيو وڃي.

4. مخالف پرچي.برف تي چڙهڻ وقت گوڏن کي ٿورڙو مڙيو وڃي، هيٺ لهڻ کان بچڻ لاءِ جسم کي اڳيان جھڪايو وڃي، ۽ برف ۽ برف جا اوزار جهڙوڪ ڪرمپون مخصوص صورتحال مطابق چونڊڻ گهرجن.

5. ڪئميرا جي بيٽري کي گرم رکو.ڪئميرا جي بيٽري عام طور تي گهٽ درجه حرارت تي تصويرون نه وٺي سگهي ٿي، تنهنڪري توهان کي پنهنجي کيسي ۾ اضافي بيٽري کڻڻ گهرجي.جيڪڏهن گرمي پد تمام گهٽ آهي، استعمال ڪرڻ کان پهريان بيٽري کي پنهنجي جسم جي ويجهو درجه حرارت سان ڪئميرا ۾ رکو.

6. موسم.جڏهن موسم اوچتو تبديلي اچي ٿي (جهڙوڪ تيز هوا، اوچتو گرمي پد جي گهٽتائي وغيره)، ٻاهرين سرگرمين کي روڪيو ۽ هنگامي اپاءَ وٺڻ.ڇاڪاڻ ته اهو وڃائڻ آسان آهي جڏهن واء ۽ برف ڀريل هجي، اڪيلو سرگرمين کان پاسو ڪريو، جهڙوڪ پاڻي آڻڻ لاء اڪيلو وڃڻ.

7. غذا.گهڻو پاڻي پيئو ۽ ميوو وڌيڪ کائو.خشڪي ۽ سخت سردي جي ڪري، توهان کي اڪثر اڃ محسوس ٿيندي آهي، پر گهڻو پاڻي پيئڻ سان ٻاهرين سرگرمين دوران تڪليف ٿي سگهي ٿي.اڃ کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪنهن به وقت گلا لوزينج کڻو، ۽ وڌيڪ توانائي وارا کاڌو کائو.

8. ٿڌڙي زخم.سياري ۾ گرمي پد گهٽ هوندو آهي، ۽ آڱريون، پير ۽ منهن آسانيءَ سان زخمي ٿي پوندا آهن.هڪ دفعو توهان کي بي حسي محسوس ڪرڻ گهرجي، توهان کي وقت ۾ ڪمري ۾ واپس اچڻ گهرجي ۽ ان کي پنهنجي هٿن سان نرميء سان رگڻ گهرجي ته تڪليف کي دور ڪرڻ لاء.